在新泽西，很多人第一次知道自己被申请了家暴限制令，是警察上门送达文件的时候。临时限制令（Temporary Restraining Order，TRO）通常是法官只听取申请人一方陈述后签发的，被申请人当时没有机会解释。
这篇文章说明收到 TRO 之后最需要注意的几件事。
一、先读懂文件上写了什么
TRO 文件通常会写明：
- 禁止你与申请人以任何方式联系，包括电话、短信、微信、社交媒体，以及请他人带话
- 禁止你进入申请人的住所、工作地点等地方，有时包括你自己原来居住的房子
- 要求你交出枪支和持枪证
- 最终限制令（FRO）听证的日期、时间和法院
请把文件完整保存好，并记下听证日期。
二、哪些事绝对不能做
不要联系对方。 即使是对方主动发来消息，你回复也可能被认定为违反限制令。违反限制令可能构成藐视法庭（Contempt，N.J.S.A. 2C:29-9），这是一项新的刑事指控。
不要自己回去拿东西。 如果需要取回衣物、证件或工作用品，应通过警察陪同或法院安排的方式进行。
不要在社交媒体或微信群里谈论这件事。 这些内容可能被截图，成为听证中的证据。
三、FRO 听证前要准备什么
TRO 签发后，法院一般会在 10 天左右安排 FRO 听证。FRO 听证是正式程序，双方都可以出庭、提交证据、询问证人。
可以提前准备：
- 与事件有关的短信、微信记录、邮件、照片和视频，保持原始状态，不要删改
- 能够说明事件经过的证人名单
- 一份按时间顺序写的事件经过，只交给你的律师
如果需要更多时间准备，可以在一定条件下申请延期，延期期间 TRO 通常继续有效。
四、FRO 为什么影响很大
最终限制令没有到期日，会一直有效，除非法院日后同意撤销。被下达 FRO 的人会被录入新泽西的家暴登记系统，不得持有枪支，还可能在住所、子女探视、工作和移民申请等方面受到影响。
五、刑事案件和限制令是两件事
如果事件同时涉及攻击、骚扰等指控，检察官可能另外提起刑事案件。限制令听证中你说的话，可能被用在刑事案件里。因此，在听证中如何陈述，需要和刑事辩护的整体策略一起考虑。
如果你收到了 TRO，建议尽早咨询律师，在 FRO 听证前做好准备。我们提供中文咨询，可以先用中文帮你梳理情况。
本文为一般法律信息，不构成针对具体案件的法律意见。具体代理范围根据案件性质及律师执业资格确定。